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Dinámicas para trabajar el autoestima en mujeres. Taller de mujeres.

Hemos abierto un proceso de autoconocimiento. Desde el que, un grupo reducido de mujeres se ha reunido, para juntas usar dinámicas para trabajar el autoestima en mujeres.  Compartiendo las vivencias diarias de cada una, dentro de un espacio seguro, comunicativo, flexible.

Cada reunión ha tiene una temática diferente. Por lo que,  a través del dialogo, lecturas y ejercicios vivenciales las mujeres del grupo han podido reflexionar sobre sí mismas. Además de ponerse en contacto con su situación actual, sus preocupaciones, sus experiencias, sus recursos etc.

El espacio grupal entre mujeres ayuda a poner la mirada sobre ciertos conflictos que afectan en concreto a las mujeres. Este taller favorece la toma de conciencia de esta condición. Por lo que se ayudaa cada una a conectarse más con sus propias necesidades, a compartir los problemas comunes a todas y a buscar soluciones alternativas frente a circunstancias que crean malestar.

Taller quincenal de 2h de duración