657 674 596 - 661 992 521 calzadaponce@psicologasmadrid.com

EMDR

Desensibilización y Reprocesamiento por movimiento ocular es una herramienta innovadora para trabajar los acontecimientos difíciles como separaciones, abandonos, humillaciones, desprotección, accidentes, abuso, violencia familiar, etc. que haya podido vivir una persona en su vida y que genera síntomas y/o problemas emocionales actualmente.

Los traumas son “heridas psicológicas” que pueden ser debidos a experiencias adversas, aunque esa experiencia no determinará la gravedad de la herida en sí, sino que es variable de una persona a otra la persona, el cómo lo vivió, la edad en la que sucedió, del entorno, los recursos personales, su historia, son algunos de los factores, entre otros, que determinarán su impacto en el paciente.

Cualquier experiencia lo suficientemente estresante como para hacer que nos sintamos indefensos, aterrados, abrumados o con una profunda inseguridad, se considera un trauma.

Es un procedimiento que puede utilizarse en un amplio abanico de patologías, previo diagnóstico y valoración de los problemas de la persona que consulta, para fobias, depresión, miedo, ansiedad, impotencia, obsesiones, angustia, baja autoestima, duelo, Trastornos de Estrés Postraumático (TEPT), etc.

EMDR como recurso lo utilizamos dentro de un marco terapéutico en el que se trabaja toda la historia de la persona.

La técnica permite integrar la información a nivel cerebral a través de la Estimulación Bilateral (visual, kinestésica o auditiva), dando lugar a que la rememoración de la vivencia traumática por parte de la persona no tenga una perturbación a nivel físico, cognitivo y emocional como hasta entonces. EMDR es un procedimiento para una integración a través de la “re-narración” del suceso. El resultado es una “resolución adaptativa” del suceso traumático que permita dejar el pasado en el pasado, con una comprensión integral de lo sucedido, de esta forma, poder mirar el futuro con optimismo y recursos propios.

El trabajo consiste en:

  1. Revisar la historia del paciente
  2. Crear una línea de vida de los sucesos traumáticos
  3. Descripción de las situaciones en el presente que funcionan como disparadores de los síntomas actuales, fisiológicos, emocionales y/o cognitivos (creencias negativas de sí mismo)
  4.  Plan de tratamiento
  5. Preparar al paciente para afrontar su vida desde la tranquilidad, competencia y seguridad
  6. Afianzando una integración más funcional de las experiencias traumáticas en la vida del paciente
  7. Por último, trabajamos a nivel preventivo, preparar al paciente para que en situaciones futuras pueda sentirse seguro y con competencias para afrontarlo.

El tratamiento con esta técnica tiene una duración variable, desde unas pocas semanas para traumas simples y concretos hasta de más de un año para traumas más complejos o repetidos en el tiempo.

Si necesitas más información pincha aquí.

 

TÉCNICAS

EMDR

EMDR (Desensibilización y Reprocesamiento por movimiento ocular) es una herramienta innovadora para trabajar los acontecimientos difíciles.

Leer Más

Caja de Arena

La caja de Arena es una técnica dentro de la terapia psicológica que puede ser empleada en adultos, adolescentes y niños. Ofrece al paciente la oportunidad de expresar y explorar su mundo interno sin recurrir al ámbito verbal.

Leer Más

Constelaciones Individuales

Las constelaciones individuales es una herramienta muy eficaz para poder ampliar la conciencia de la situación conflictiva que la persona está viviendo.

Leer Más

Reiki

El Reiki es una técnica de sanación que puede incluirse dentro de un tratamiento psicológico como un recurso más para generar bienestar y desbloquear a nivel energético, o también se puede aplicar como una técnica independiente sin un tratamiento psicológico.

Leer Más

Mindfulness

Una técnica que se utiliza para potenciar la atención plena en el “aquí y ahora”, adquirir un autoconocimiento desde la autoobservación consciente. Atender más claramente a nuestras experiencias externas e internas y poder reflexionar sobre ellas.

Leer Más

Coaching

Las aportaciones del coaching a la psicoterapia tienen que ver con herramientas y técnicas de diferentes escuelas y tradiciones, que se pueden emplear en el proceso terapéutico, que están más orientadas al futuro y a buscar soluciones funcionales a las dificultades que pueda plantear la persona que acude a consulta.

Leer Más

657 674 596 - 661 992 521

Centro de preferencias de privacidad

Privacidad y Política de Cookies

Psicólogas Calzada Ponce utiliza cookies propias y de terceros para su funcionamiento,para mantener la sesión y personalizar la experiencia del usuario, así como para obtener estadísticas anónimas de uso de la web.

gdpr [consent_types], gdpr [allowed_cookies], _ga, _gid, _gat_gtag_UA_118815779_1, _gat_gtag_UA_118815779_1
_ga, _gid, _gat_gtag_UA_118815779_1

¿Quieres cerrar tu cuenta?

Se cerrará tu cuenta y todos los datos se borrarán de manera permanente y no se podrán recuperar ¿Estás seguro?

¿Estás seguro?

Al no aceptar ya no tendrás acceso a nuestro sitio y se te desconectará.