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CONSTELACIONES INDIVIDUALES

Las constelaciones individuales es una herramienta muy eficaz para poder ampliar la conciencia de la situación conflictiva que la persona está viviendo. Permite a la persona poder entender las dinámicas que afectan al mantenimiento del problema y vías de solución a la misma.

Las constelaciones se crearon desde una visión sistémica de tal manera que el consultante elige representantes para los miembros de la familia o personas con las que se tiene la dificultad y para uno mismo de aquellas que están en el grupo. Y el constelador facilita la interpretación de lo que sucede ante el movimiento o actitud de los representantes. Las constelaciones individuales en vez de utilizar personas como representantes, utiliza muñecos que permiten mostrar visualmente al consultante la dinámica que perpetúa el conflicto y los movimientos hacia la solución.

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TÉCNICAS

EMDR

EMDR (Desensibilización y Reprocesamiento por movimiento ocular) es una herramienta innovadora para trabajar los acontecimientos difíciles.

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Caja de Arena

La caja de Arena es una técnica dentro de la terapia psicológica que puede ser empleada en adultos, adolescentes y niños. Ofrece al paciente la oportunidad de expresar y explorar su mundo interno sin recurrir al ámbito verbal.

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Constelaciones Individuales

Las constelaciones individuales es una herramienta muy eficaz para poder ampliar la conciencia de la situación conflictiva que la persona está viviendo.

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Reiki

El Reiki es una técnica de sanación que puede incluirse dentro de un tratamiento psicológico como un recurso más para generar bienestar y desbloquear a nivel energético, o también se puede aplicar como una técnica independiente sin un tratamiento psicológico.

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Mindfulness

Una técnica que se utiliza para potenciar la atención plena en el “aquí y ahora”, adquirir un autoconocimiento desde la autoobservación consciente. Atender más claramente a nuestras experiencias externas e internas y poder reflexionar sobre ellas.

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Coaching

Las aportaciones del coaching a la psicoterapia tienen que ver con herramientas y técnicas de diferentes escuelas y tradiciones, que se pueden emplear en el proceso terapéutico, que están más orientadas al futuro y a buscar soluciones funcionales a las dificultades que pueda plantear la persona que acude a consulta.

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